Prostreno.cz

Hovězí s brusinkovým kompotem

Dušené hovězí maso vylepšené brusinkovým kompotem.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 1h a 40min

    20min příprava

    1h a 20min vaření

  • 1301 kJ / 311 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy37g
tuky14g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na velké kostky, osolte, obalte je v mouce, vložte do rozpáleného oleje a zprudka opečte. Koření vložte do sítka nebo svážte do uzlíčku, který přiložte masu. Zalijte moštem, přikryjte pokličkou a duste doměkka.
  2. Asi 15 minut před dokončením přidejte brusinkový kompot a duste nepřikryté. Podávejte posypané nasekanou petrželkou a s bramborovou kaší.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,70g
  • Sacharidy:

    405,20g
    • Cukry:

      71,00g
  • Tuky:

    182,80g
  • Vláknina:

    84,30g

Aktivita pro spálení: 311 kcal

38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

92

minut uklízení



Podobné recepty

Hovězí s bambusovými výhonky

(17 hlasů)
35min
750 kJ

Hovězí se zeleninou

(19 hlasů)
1h a 25min
345 kJ

Hovězí s chřestem

(13 hlasů)
35min
819 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Anonym
05.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Tacos s lososem

(2 hlasů)

Langoše

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Hovězí s brusinkovým kompotem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat