Prostreno.cz

Mrkvové lívance slané

Lívance ze strouhané mrkve jako samostatné jídlo nebo příloha k masu.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 458 kJ / 109 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy15g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V mléce rozšlehejte žloutek, osolte, přidejte nastrouhanou mrkev, mouku a z bílků tuhý sníh. Promíchejte.
  2. Smažte po obou stranách na pánvi s olejem. Podávejte jako přílohu k masu nebo samostatně se zeleninou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,24g
  • Sacharidy:

    81,56g
    • Cukry:

      8,20g
  • Tuky:

    15,15g
  • Vláknina:

    3,10g

Aktivita pro spálení: 109 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

32

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Mrkvové lívance slané

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat