Prostreno.cz

Mrkvové lívance slané

Lívance ze strouhané mrkve jako samostatné jídlo nebo příloha k masu.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 450 kJ / 107 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy15g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V mléce rozšlehejte žloutek, osolte, přidejte nastrouhanou mrkev, mouku a z bílků tuhý sníh. Promíchejte.
  2. Smažte po obou stranách na pánvi s olejem. Podávejte jako přílohu k masu nebo samostatně se zeleninou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,84g
  • Sacharidy:

    82,16g
    • Cukry:

      0,20g
  • Tuky:

    14,61g
  • Vláknina:

    3,10g

Aktivita pro spálení: 107 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Valentýnska snídaně

(21 hlasů)

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Houby se sazeným vejcem

(22 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Mrkvové lívance slané

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat