Prostreno.cz

Králík se sušenými bylinkami

Recept na králíka tentokrát s koriandrem a koprem.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 1h a 30min

    20min příprava

    1h a 10min vaření

  • 450 kJ / 107 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy9g
tuky5g

Ingredience na

  • 1 kg naporcovaného králíka
  • 1 lžíce sušeného koriandru
  • 2 špetky sušené dobromysli
  • 1 lžíce sušeného kopru
  • 200 ml červeného vína
  • 3 lžíce másla
  • 5 špetek soli
  • 2 konzervy rajčatového protlaku
  • 1 ks velké nakrájené cibule

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience, kromě másla a králíka, dobře promíchejte. Do připravené směsi naložte na jeden den naporcovaného králíka.
  2. Pak vše přeložte i s marinádou do zapékací misky, na králíka položte plátky másla a v troubě vyhřáté na 200 °C upečte doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    52,13g
  • Sacharidy:

    62,11g
    • Cukry:

      6,62g
  • Tuky:

    106,35g
  • Vláknina:

    1,90g

Aktivita pro spálení: 107 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Králík se sušenými bylinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat