Prostreno.cz

Kuřecí kousky na citrónech

Jemné kuřecí maso pečené s kousky citrónu.

Ohodnotit
(6 hlasů)
  • 2h a 5min

    1h a 15min příprava

    50min vaření

  • 687 kJ / 164 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny20g
sacharidy6g
tuky8g

Ingredience na

  • 800 g kuřecích kousků
  • 2 ks citrónů - nakrájených na menší kousky (i s kůrou)
  • 3 lžíce medu
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 3 lžíce zakysané smetany
  • 4 špetky soli
  • 1 lžíce drceného barevného pepře

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience dejte do mísy, důkladně promíchejte a nechte hodinu marinovat. Pečte v troubě vyhřáté na 180 °C asi 45-50 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,20g
  • Sacharidy:

    157,20g
    • Cukry:

      93,20g
  • Tuky:

    128,60g
  • Vláknina:

    27,00g

Aktivita pro spálení: 164 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Zapečené kuřecí maso

(18 hlasů)
1h a 15min
626 kJ

Pikantní kuřecí kousky v těstíčku

(20 hlasů)
45min
1209 kJ

Kuřecí kousky s citrónovou trávou

(12 hlasů)
1h a 5min
637 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

kamila76
22.08.2016
maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kousky na citrónech

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat