Prostreno.cz

Míchaná vejce s chřestem

Velmi vydatná snídaně nebo svačina z chřestu a vajec.

Ohodnotit
17.05.2012 lanvin
25min

10min příprava

15min vaření

592 kJ / 141 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Oloupaný očištěný chřest nakrájejte na šikmé kousky asi 4 cm velké. Na rozehřátém másle chřest restujte 5 minut.
  2. Vejce prošlehejte se smetanou, solí, pepřem a citrónovou kůrou.
  3. Vejce přidejte k chřestu a za stálého míchání na mírném ohni, nechte vejce ztuhnout. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    119,09 g

  • Sacharidy:

    27,34 g

    • Cukry:

      9,59 g

  • Tuky:

    148,64 g

  • Vláknina:

    8,50 g

Aktivita pro spálení:

999 kcal
124

minut jízdy na kole

95

minut běhu

298

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Jarní vaječina

Jarní vaječina

(15 hlasů)
30min
484 kJ
Míchaná vejce s rajčaty

Míchaná vejce s rajčaty

(14 hlasů)
30min
521 kJ
Míchaná vejce s lososem

Míchaná vejce s lososem

(18 hlasů)
20min
781 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.06.2016
chřest nejím
Avatar Maty
02.05.2016
chřest jsem měla jen asi jednou, vypadá to dobře
Avatar hedvika
27.04.2016
chřest nemusím
Avatar Anonym
02.04.2016
fajn pochoutka
Avatar renda4141
12.03.2016
To může být dobrá kombinace.
Zobrazit všechny komentáře

Reklama

Testování

Zasloužená dávka bílkovin? Otestuj PureGold Whey Protein s příchutí belgické čokolády
Koupání s láskou a bez slziček. Testujeme šampon Chicco Baby Moments
Svačinka, která jede! Testujeme minidezerty HiPP, co baví i učí
Ochutnej s námi zdravé čokoládové proteinové oplatky MyProtein!
Všechna testování

Články nejen o vaření

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka
Zdraví a diety

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě
Zdraví a diety

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin
Zdraví a diety

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky
Tipy a triky

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Míchaná vejce s chřestem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba