Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Palačinky se špenátem

lanvin
11hlasů
Hodnotit

50min

20min příprava

30min vaření

628 kJ

energetická hodnota na 100g

110 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:6g tuky15g sacharidy8g bílkoviny

Zapečené palačinky se špenátem.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 6 ks palačinek - předem připravených
  • 400 g mraženého špenátu
  • 200 ml smetany 33%
  • 200 g nastrouhaného tvrdého sýra
  • 200 ml zeleninového vývaru
  • 2 stroužky česneku
  • 1 ks vejce
  • 1 ks cibule
  • 1-2 lžíce hladké mouky
  • 2 lžíce oleje
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky čerstvě namletého pepře

Postup přípravy

  • Na oleji orestujte nadrobno nakrájenou cibuli, přisypte mouku a připravte jíšku, zalijte ji vývarem, přidejte špenát a za stálého míchání povařte 5 minut.
  • Osolte, opepřete, přidejte prolisovaný česnek, část smetany a promíchejte.
  • Do vymaštěného pekáčku uložte špenátovou směsí naplněné palačinky a přelijte vejcem rozšlehaným se smetanou a strouhaným sýrem.
  • Dejte zapéct do trouby předehřáté na 180 °C.
Batátová polévka se špenátem

Batátová polévka se špenátem

3 hlasy
55min 344kJ 99 Kč
Bramborový salát s jogurtem

Bramborový salát s jogurtem

4 hlasy
45min 408kJ 55 Kč

Podobné recepty

Slané palačinky s avokádem a paprikou

Slané palačinky s avokádem a paprikou

21 hlasů
20min 595 kJ 91 Kč
Cuketové palačinky se šunkou

Cuketové palačinky se šunkou

13 hlasů
60min 764 kJ 85 Kč
Sýrové palačinky

Sýrové palačinky

21 hlasů
45min 816 kJ 60 Kč
Slané palačinky s uzeným lososem

Slané palačinky s uzeným lososem

4 hlasy
2h a 20min 868 kJ 90 Kč
Pivní palačinky

Pivní palačinky

14 hlasů
40min 661 kJ 44 Kč

Články nejen o vaření