Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Toasty s rajčaty

Oblíbené toasty ke snídani.

Ohodnotit
12.07.2012 lanvin
25min

10min příprava

15min vaření

712 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Chléb potřete máslem, posypte sýrem, na chléb položte kolečka rajčete, lehce osolte a opepřete.
  2. Chléb dejte na plech s pečicím papírem a zapečte 10-15 minut v troubě vyhřáté na 200 °C.
  3. Toasty podávejte teplé, posypané cibulkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,54 g

  • Sacharidy:

    65,98 g

    • Cukry:

      11,52 g

  • Tuky:

    54,70 g

  • Vláknina:

    7,00 g

Aktivita pro spálení:

824 kcal
103

minut jízdy na kole

78

minut běhu

245

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Tousty s vejcem

Tousty s vejcem

(37 hlasů)
13min
531 kJ
Zapečený toust s rajčaty

Zapečený toust s rajčaty

(11 hlasů)
25min
689 kJ
Tousty z tmavého chleba

Tousty z tmavého chleba

(19 hlasů)
15min
627 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar Šárka
25.09.2019
Výborné to bylo. Dala jsem mozzarellu a místo jarní cibulky jsem dala bazalku. Dobrota, lepší, než z toastovače
Avatar hedvika
18.05.2016
rychlý toust
Avatar Maty
02.05.2016
na snídani dobré
Avatar hedvika
25.04.2016
dobrota
Avatar moniika
01.04.2016
rychlé toustíky
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(2 hlasů)
Toto smoothie je osvěžující a zdravý nápoj, ideální pro rychlou snídani nebo jako svačina po tréninku. Kombinace jahod a banánu dodává smoothie sladkou chuť, zatímco proteinový prášek a řecký jogurt zajišťuje potřebnou dávku bílkovin.

Jahodové proteinové smoothie s banánem

5min
Zdravá snídaně plná bílkovin. 

Řecký jogurt s vanilkovým proteinem a borůvkami

5min
Snídaňové burrito je chutný a sytý pokrm, který kombinuje klasické snídaňové ingredience s mexickým nádechem. Ideální pro rychlý start do nového dne.

Snídaňové burrito

15min
Více tipů

Články nejen o vaření

Sběr tužebníku na ozdravnou mastičku si nenechte ujít
Zdraví a diety

Sběr tužebníku na ozdravnou mastičku si nenecht...

Ledvinové kameny doslova rozpustí petrželový sirup
Zdraví a diety

Ledvinové kameny doslova rozpustí petrželový sirup

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin
Zdraví a diety

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky
Tipy a triky

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Toasty s rajčaty

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba