Prostreno.cz

Čalamáda

Jeden z mnoha receptů na čalamádu.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 299 kJ / 71 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy10g
tuky3g

Ingredience na

  • 1 kg cibule
  • 1 kg okurek
  • 1,5 kg paprik
  • 1,5 kg hlávkového zelí
  • 1 ks patizonu, cukety nebo dýně - oloupané s vykrojenými semeníky
  • 300 ml octa
  • 200 ml oleje
  • 400 g cukru
  • 1 sáček nálevu Deko
  • 1-2 ks chilli papričky - můžete vynechat

Postup přípravy

  1. Zeleninu nakrájejte podle vlastního uvážení na nudličky, kostičky nebo kolečka.
  2. Přidejte Deko, cukr, ocet, olej a smíchejte. Nechte chvíli stát. Vodu nepřidávejte, zelenina sama pustí šťávu. Čalamádu naplňte do sklenic a sterilujte 15 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,93g
  • Sacharidy:

    143,45g
    • Cukry:

      116,00g
  • Tuky:

    100,46g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 71 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

21

minut uklízení



Podobné recepty

Rychlokvašky

(15 hlasů)
55min
195 kJ

Sterilovaná červená cibule

(13 hlasů)
1h a 5min
654 kJ

Houby v soli

(14 hlasů)
35min
37 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Čalamáda

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat