Prostreno.cz

Lívance se šlehačkou

Tvarohové lívance se šlehačkou.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 958 kJ / 229 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy15g
tuky12g

Ingredience na

  • 500 g tvarohu
  • 4 ks vajec
  • 250 g hladké mouky
  • 1 lžíce krystalového cukru
  • 1 špetka soli
  • 50 ml oleje
  • 250 ml šlehačky
  • 3 lžíce moučkového cukru

Postup přípravy

  1. Smíchejte tvaroh, žloutky, mouku, 1 lžíci cukru a špetku soli, pak vmíchejte z bílků ušlehaný sníh.
  2. Na rozehřátém oleji smažte lívance a ještě horké je posypte cukrem.
  3. Podávejte se šlehačkou a oblíbeným ovocem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,20g
  • Sacharidy:

    275,46g
    • Cukry:

      1,50g
  • Tuky:

    144,56g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 229 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Lívance se šlehačkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat