Prostreno.cz

Krůtí maso s hráškem

Dietní krůtí maso dušené s hráškem.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 40min

    10min příprava

    30min vaření

  • 561 kJ / 134 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy6g
tuky10g

Ingredience na

  • 600 g krůtího masa
  • 4 lžíce oleje
  • 200 g mraženého hrášku - nebo sterilovaného
  • 2-3 lžíce instantní světlé jíšky
  • 150 ml zeleninového vývaru

Postup přípravy

  1. Na plátky nakrájené maso orestujte na oleji, podlijte vývarem a duste 15 minut.
  2. Přidejte hrášek, jíšku a poduste doměkka.





Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Krůtí maso s hráškem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat