Prostreno.cz

Salát z červeného zelí

Výborný zelný salát s koriandrem.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 1h a 20min

    1h a 20min příprava

    0min vaření

  • 390 kJ / 93 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy4g
tuky8g

Ingredience na

  • 400 g červeného zelí - nakrájeného na proužky
  • 2 snítky čerstvého koriandru
  • 1 ks červené cibule - nakrájené na tenké plátky
  • Na zálivku
  • 1 ks cibule - nakrájené najemno
  • 1 lžíce červeného vinného octa
  • 1 ks malé chilli papričky - bez semínek, jemně nakrájené
  • 2 lžíce majonézy
  • 50 ml olivového oleje
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Ingredience na marinádu důkladně prošlehejte.
  2. Do mísy dejte nakrájené zelí, cibuli, koriandr, přelijte zálivkou, důkladně promíchejte a nechte hodinu uležet v chladu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,50g
  • Sacharidy:

    49,50g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    188,40g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 93 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Míchaná vejce s ricottou

(22 hlasů)

Brusinková čokoláda

(22 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

(16 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Salát z červeného zelí

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat