Prostreno.cz

Šťouchané brambory s jablky

Výborná bramborová příloha.

04.10.2012 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

557 kJ / 133 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jablka nakrájejte na malé kostičky.
  2. Oloupané brambory uvařte v osolené vodě doměkka, 10 minut před dovařením přidejte na kostičky nakrájená jablka, 2 lžíce jablek, odložte.
  3. Slaninu nakrájejte a orestujte nasucho na pánvi, přidejte 2 lžíce nakrájených jablek a restujte 3 minuty.
  4. Uvařené brambory s jablky sceďte a rozmačkejte, přidejte máslo, muškátový oříšek, mléko, lístečky majoránky a promíchejte.
  5. Podávejte posypané slaninou s jablky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    77,26 g
  • Sacharidy:

    197,56 g
    • Cukry:

      38,17 g
  • Tuky:

    103,20 g
  • Vláknina:

    36,40 g

Aktivita pro spálení:

475 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení





Podobné recepty

Brambory z plechu

(8 hlasů)
1h a 10min
612 kJ

Brambory pečené s cibulí

(8 hlasů)
50min
423 kJ

Pečené brambory

(9 hlasů)
50min
653 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar heenna
18.12.2015

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

muškátový oříšek

525 kcal / 100g
B5 g
S28 g
T36 g

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

čerstvá majoránka

271 kcal / 100g
B12 g
S60 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Šťouchané brambory s jablky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba