Prostreno.cz

Cuketový salát se sýrem

Nápaditý salát z cukety a sýra.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 546 kJ / 130 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy13g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané cukety nastrouhejte na nudličky. Vodu slijte. Rajčata nakrájejte na nudličky a promíchejte s cuketou.
  2. V misce promíchejte rozdrobený sýr, nasekanou pažitku a přidejte k cuketám, osolte opepřete a zakápněte olejem.
  3. Lehce promíchejte a hned podávejte se slanými sušenkami.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,90g
  • Sacharidy:

    129,60g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    133,50g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 130 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Cuketový salát se sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat