Prostreno.cz

Kuřecí plátky v parmské šunce

Jemné kuřecí maso obalené v parmské šunce.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 727 kJ / 173 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny21g
sacharidy4g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Kuřecí plátky lehce naklepejte, osolte, opepřete a posypte oregánem.
  2. Maso přeložte a zabalte do plátku parmské šunky.
  3. Na oleji maso ze všech stran opečte, podlijte vývarem a pečte doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,50g
  • Sacharidy:

    139,50g
    • Cukry:

      10,20g
  • Tuky:

    112,80g
  • Vláknina:

    67,00g

Aktivita pro spálení: 173 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí plátek s fetou

(9 hlasů)
45min
854 kJ

Kuřecí plněné kozím sýrem

(13 hlasů)
55min
718 kJ

Kuřecí plátek na zázvoru s pomerančem

(9 hlasů)
40min
733 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Croissanty s vanilkovým krémem

(38 hlasů)

Omeleta se sýrem

(8 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí plátky v parmské šunce

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat