Prostreno.cz

Velikonoční sekaná

Sekaná plněná špenátem a vejci.

Ohodnotit
(10 hlasů)
sun
  • 1h a 40min

    30min příprava

    1h a 10min vaření

  • 600 kJ / 143 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy7g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na 1 lžíci oleje orestujte nakrájenou slaninu s nakrájenou cibuli. Nechte vychladnout.
  2. Na 2 lžících másla poduste propláchnuté, osušené a nasekané kopřivy, nebo špenát, který podle chuti osolte a opepřete.
  3. Mleté maso dejte do mísy, přidejte vodu, majoránku, pepř, sůl a dobře propracujte.
  4. Pak přidejte v mléce namočené, dobře vymačkané žemle, 1 vejce, na kostičky orestovanou slaninu s cibuli, strouhanku a směs důkladně promíchejte.
  5. Připravenou masitou směs rozdělte na dva díly, jeden díl masa rozprostřete do malého pekáčku, nebo formy na chlebíček, na maso doprostřed rozprostřete část špenátu, nebo kopřiv. Špičky uvařených vajec z obou stran trochu skrojte a skrojená vejce podél vždy za sebou položte na kopřivy a přikryjte zbytkem kopřiv.
  6. Pokryjte druhou částí mletého masa. Povrch potřete bílkem, podlijte vývarem a pečte v troubě vyhřáté na 200 °C přibližně 1 hodinu.
  7. Při pečení občas přelijte vypečenou šťávou. Vhodná příloha - bramborová kaše, vařené nebo opečené brambory, dušené zelí nebo špenát.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    181,21g
  • Sacharidy:

    272,70g
    • Cukry:

      29,54g
  • Tuky:

    273,61g
  • Vláknina:

    72,59g

Aktivita pro spálení: 143 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení



Podobné recepty

Sekaná pečeně

(24 hlasů)
1h a 20min
903 kJ

Sekaná z kuřecího masa

(16 hlasů)
1h a 25min
1035 kJ

Sekaná s hruškou

(12 hlasů)
60min
757 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Velikonoční sekaná

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat