Prostreno.cz

Míchaná vejce s pampeliškovými listy

Vejce s pampeliškou a kozím sýrem.

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 533 kJ / 127 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy4g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Pampeliškové listy pečlivě vyčistěte ve studené slané vodě, listy osušte.
  2. Nakrájenou cibulku nechte zesklovatět na másle, přidejte 2 polévkové lžíce smetany a promíchejte.
  3. Přidejte pampeliškové listy a míchejte, až listy zavadnou.
  4. Vejce rozšlehejte se zbytkem smetany a přidejte na pánev.
  5. Osolte, opepřete a míchejte, až se vejce srazí.
  6. Dejte na talíř a posypte rozdrobeným sýrem. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,82g
  • Sacharidy:

    79,56g
    • Cukry:

      11,20g
  • Tuky:

    150,60g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 127 kcal

15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení



Podobné recepty

Míchaná vejce s rajčaty

(14 hlasů)
30min
523 kJ

Míchaná vejce s lososem

(18 hlasů)
20min
847 kJ

Míchaná vejce k snídani

(21 hlasů)
40min
678 kJ
Více receptů

Ohodnoťte recept:
Míchaná vejce s pampeliškovými listy

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat