Prostreno.cz

Snídaně s malinami

Chléb s mascarpone a malinami - tahle snídaně vás nezklame.

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 908 kJ / 217 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy32g
tuky8g

Ingredience na

  • 4 krajíce chleba - najlépe slunečnicového
  • 150 g malin
  • 4 lžíce mascarpone
  • 4 lžičky medu

Postup přípravy

  1. Každý krajíc namažte lžíci mascarpone, lžičkou medu, posypte malinami a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,21g
  • Sacharidy:

    146,90g
    • Cukry:

      91,68g
  • Tuky:

    49,29g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 217 kcal

27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

64

minut uklízení



Podobné recepty

Snídaňové košíčky

(17 hlasů)
20min
999 kJ

Americké palačinky - pancakes

(35 hlasů)
25min
780 kJ

Sladké francouzské tousty

(26 hlasů)
10min
505 kJ
Více receptů

Tip na oběd

Více tipů

Pečený losos s chřestem

(1 hlasů)

Čočková polévka

(1 hlasů)

Rizoto

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Snídaně s malinami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat