Prostreno.cz

Krémová polévka s houbami

Tento lehký krém je vynikající jako první chod, nebo jako lehké hlavní jídlo podávané s křupavým rohlíky.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 281 kJ / 67 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy9g
tuky3g

Ingredience na

  • 1 l kuřecího vývaru
  • 300 g směsi čerstvých hub
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 1 lžíce másla
  • 3 ks cibule šalotky
  • 1 lžíce čerstvého rozmarýnu - nasekaného
  • 2 lžičky hladké mouky
  • 150 ml mléka, nebo smetany

Postup přípravy

  1. V hrnci na oleji s máslem nechte zesklovatět nakrájenou šalotku, přidejte očištěné, nakrájené houby, rozmarýn a restujte přibližně 5 minut.
  2. Zaprašte moukou a restujte ještě 3 minuty.
  3. Zalijte vývarem a vařte ještě 20 minut.
  4. Přidejte mléko, nebo smetanu a nechte projít varem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,30g
  • Sacharidy:

    171,30g
    • Cukry:

      12,80g
  • Tuky:

    200,80g
  • Vláknina:

    50,00g

Aktivita pro spálení: 67 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

20

minut uklízení



Podobné recepty

Bramborová polévka s divokým česnekem

(12 hlasů)
40min
318 kJ

Bramborová polévka se sýrem

(13 hlasů)
60min
331 kJ

Čočková polévka s karamelizovanou cibulkou

(16 hlasů)
60min
569 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Brokolicové karbanátky

(1 hlasů)

Smažená vepřová játra

(2 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Krémová polévka s houbami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat