Prostreno.cz

Salát z bílých fazolí

Bílé fazole s tuňákem.

20.09.2013 lentilka
30min

30min příprava

0min vaření

511 kJ / 122 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny suroviny dejte do misky a promíchejte. Nechte 20 minut odležet a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    105,28 g
  • Sacharidy:

    108,13 g
    • Cukry:

      6,85 g
  • Tuky:

    60,90 g
  • Vláknina:

    47,85 g

Aktivita pro spálení:

347 kcal
43

minut jízdy na kole

33

minut běhu

103

minut uklízení





Podobné recepty

Cuketový salát se sýrem

(9 hlasů)
20min
1019 kJ

Salát z pórku

(11 hlasů)
45min
851 kJ

Rýžový salát

(6 hlasů)
35min
719 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Červená cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g

tuňák ve vlastní štávě

100,95 kcal / 100g
B19 g
S0,08 g
T0,94 g

červená řepa

43 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g

Černé fazole ve slaném nálevu

91 kcal / 100g
B6 g
S16 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z bílých fazolí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba