Prostreno.cz

Domácí langoše

Výborné, snadné i pro začátečníky.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 60min

    40min příprava

    20min vaření

  • 747 kJ / 178 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy37g
tuky1g

Ingredience na

  • Na ozdobu
  • 5 ks česneku
  • kečup
  • nastrouhaný sýr
  • Na těsto
  • 20 g droždí
  • 250 g hladké mouky
  • 200 ml vlažného mléka
  • 1 lžička cukru krupice
  • olej

Postup přípravy

  1. Připravte kvásek z droždí, 1 lžičky cukru, 2 lžic hladké mouky a 50 ml mléka. Asi 15 minut vyčkejte. Přidejte zbylé mléko, mouku, sůl a vypracujte těsto. Nesmí se lepit.
  2. Z těsta připravte 4-5 bochánků. Nechte je opět asi 20 minut kynout. Pak z nich vytvarujte placky, které vidličkou propíchněte.
  3. Každou smažte na pánvi dozlatova. Hotovou potřete česnekem smíchaným s kmínem a lžičkou oleje, kečupem a posypejte sýrem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,60g
  • Sacharidy:

    251,60g
    • Cukry:

      125,80g
  • Tuky:

    137,65g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 178 kcal

22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Langoše

(16 hlasů)
1h a 40min
809 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Domácí langoše

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat