Prostreno.cz

Guláš bez míchání

Skvělý guláš z vepřového masa, který nemusí stále hlídat.

Ohodnotit
(22 hlasů)
  • 2h a 0min

    30min příprava

    1h a 30min vaření

  • 379 kJ / 90 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy2g
tuky7g

Ingredience na

  • 1 kg vepřového masa - nejlepší je z plecka
  • 3 ks cibule - větší cibule
  • 5 stroužků česneku
  • 2 lžičky gulášového koření
  • 3 lžičky sladké papriky - mleté
  • 3 lžičky solamylu
  • 2 kostky masoxu
  • sůl
  • pepř
  • 1 l vody

Postup přípravy

  1. Maso a cibuli nakrájejte, smíchejte s ostatními surovinami, pořádně promíchejte (masoxy rozpusťte v malém hrníčku a pak dolijte do 1 l vodu). Dejte vše do pekáče, je lepší do simaxové misky, přikrýt alobalem a péct na 250°C asi 1,5 hodiny. Neodlívejte vodu, nemíchejte, nesundávejte alobal.
  2. Výborné s chlebem, těstovinami, rýží či knedlíkem.

TIP:

Feferonku dávám jen když to není pro dceru :)




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,60g
  • Sacharidy:

    238,15g
    • Cukry:

      21,20g
  • Tuky:

    38,03g
  • Vláknina:

    62,00g

Aktivita pro spálení: 90 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení



Podobné recepty

Segedínský guláš

(34 hlasů)
60min
651 kJ

Pivní guláš

(12 hlasů)
1h a 45min
418 kJ

Guláš z hovězí oháňky

(20 hlasů)
2h a 35min
265 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

kamila76
14.12.2016
kamila76
28.08.2016
maxiking
04.06.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rajská omáčka

(1 hlasů)

Želví maso

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Guláš bez míchání

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat