Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Čočková polévka se sýrem

lanvin
11hlasů
Hodnotit

40min

15min příprava

25min vaření

498 kJ

energetická hodnota na 100g

125 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:3g tuky17g sacharidy7g bílkoviny

Velmi sytá polévka, kterou podávejte jako hlavní chod.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 3 lžíce másla
  • 1 ks pórku
  • 2 stroužky česneku
  • 1 ks mrkve
  • 200 g mražené kukuřice
  • 400 g čočky - v plechovce
  • 400 g krájených rajčat - sterilovaných
  • 1 l zeleninového vývaru - z 1 kostky
  • 200 ml mléka
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 150 g strouhaného tvrdého sýra
  • 1/4 šálku nasekané čerstvé petrželky

Postup přípravy

  • V hrnci na rozehřátém másle orestujte nakrájený pórek, nakrájený česnek a na kostičky nakrájenou mrkev.
  • Přidejte kukuřici, scezenou a propláchnutou čočku, rajčata s nálevem, zalijte vývarem, mlékem a vařte 15 minut, nebo dokud mrkev nezměkne.
  • Nakonec přidejte sýr a za stálého míchání nechte rozpustit.
  • Posypte petrželkou a hned podávejte.
  • Podle chuti osolte a opepřete.
Pórkový chlebíček

Pórkový chlebíček

1 hlas
1h a 25min 888kJ 99 Kč
Jahody se zmrzlinou a mandlemi

Jahody se zmrzlinou a mandlemi

1 hlas
20min 588kJ 180 Kč

Podobné recepty

Čočková polévka

Čočková polévka

28 hlasů
50min 453 kJ 85 Kč
Krémová čočková polévka

Krémová čočková polévka

23 hlasů
50min 317 kJ 70 Kč
Čočková polévka

Čočková polévka

17 hlasů
1h a 5min 238 kJ 70 Kč
Ostrá čočková polévka

Ostrá čočková polévka

12 hlasů
55min 416 kJ 75 Kč
Polévka z červené čočky

Polévka z červené čočky

18 hlasů
60min 427 kJ 85 Kč
Italská čočková polévka

Italská čočková polévka

19 hlasů
1h a 5min 411 kJ 120 Kč

Články nejen o vaření