Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Rýžový salát se zeleninou

sun
8hlasů
Hodnotit

45min

20min příprava

25min vaření

368 kJ

energetická hodnota na 100g

85 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:3g tuky15g sacharidy2g bílkoviny

Rýžový salát s osvěžující citrónovou zálivkou.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 šálek rýže
  • 2 šálky vody
  • 4 ks jarní zelené cibulky
  • 1 ks červené papriky
  • 150 g artyčoků ve slaném nálevu
  • Na posypání
  • 1 hrst nasekané čerstvé petrželky
  • Na zálivku
  • 50 ml řepkového oleje
  • 1 lžíce strouhané citrónové kůry
  • 3 lžíce citrónové šťávy
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/4 lžičky mletého pepře
  • 1 stroužek česneku - prolisovaného

Postup přípravy

  • Rýži uvařte podle návodu na obalu.
  • V míse promíchejte nakrájenou jarní cibulku, nakrájenou papriku a scezené nakrájené artyčoky.
  • K zelenině vmíchejte uvařenou vychladlou rýži.
  • V malé misce prošlehejte ingredience na zálivku a zalijte salát.
  • Promíchejte a nechte v chladu alespoň 3 hodiny.
  • Podávejte posypané petrželkou.
Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

7 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Barevný rýžový salát

Barevný rýžový salát

9 hlasů
30min 723 kJ 67 Kč
Rýžový salát

Rýžový salát

9 hlasů
35min 583 kJ 55 Kč
Salát s rýží a cottage

Salát s rýží a cottage

21 hlasů
10min 582 kJ 55 Kč
Salát z červené rýže

Salát z červené rýže

8 hlasů
35min 544 kJ 65 Kč
Rýžový salát s mrkví

Rýžový salát s mrkví

8 hlasů
45min 630 kJ 50 Kč
Rýžový salát

Rýžový salát

14 hlasů
50min 874 kJ 150 Kč

Články nejen o vaření