Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Salát se smetanovým sýrem

lanvin
10hlasů
Hodnotit

20min

20min příprava

0min vaření

469 kJ

energetická hodnota na 100g

80 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:8g tuky4g sacharidy6g bílkoviny

Zdravý jarní salát.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 250 g smetanového sýra
  • 100 g mix zelených salátu
  • 1 ks salátové okurky
  • 1/2 svazku jemně nasekaného kopru
  • 1 lžička nasekaných kaparů
  • K podávání
  • 250 ml řeckého jogurtu
  • 1-2 lžíce bazalkového pesta
  • Na ozdobu
  • 1 hrst jahod

Postup přípravy

  • Okurku podélně překrojte, vyndejte lžící semínka a nakrájejte ji.
  • Opraný, osušený salát rozložte do salátové mísy, přidejte nakrájenou okurku, nakrájený sýr a posypte koprem.
  • Ozdobte jahodami s podávejte.
  • Smíchejte jogurt s pestem a podávejte k salátu.
Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

11 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Špenátový salát s nivou

Špenátový salát s nivou

12 hlasů
40min 862 kJ 160 Kč
Brokolicový salát

Brokolicový salát

13 hlasů
35min 513 kJ 130 Kč
Fazolkový salát s brusinkami

Fazolkový salát s brusinkami

12 hlasů
45min 325 kJ 115 Kč
Salát z žampiónů portobello

Salát z žampiónů portobello

16 hlasů
35min 1017 kJ 80 Kč
Kapustový salát s jablky

Kapustový salát s jablky

15 hlasů
45min 311 kJ 85 Kč
Salát s hovězím masem

Salát s hovězím masem

13 hlasů
40min 426 kJ 180 Kč

Články nejen o vaření