Prostreno.cz

Růžičková kapusta s rozinkami

teplý salát z růžičkové kapusty
Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 470 kJ / 112 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy13g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V hrnci na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli a nakrájený česnek ,přidejte nudličky mrkve ,nakrájenou růžičkovou kapustu,oregano a rozinky,duste přibližně 5- 8 minut,podle potřeby můžete přidat pár lžic vody
  2. Dochuťte solí,vmíchejte nasekanou petrželku,promíchejte a hned podávejte



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,89g
  • Sacharidy:

    184,81g
    • Cukry:

      5,82g
  • Tuky:

    112,48g
  • Vláknina:

    7,70g

Aktivita pro spálení: 112 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

33

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Růžičková kapusta s rozinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat