Prostreno.cz

Růžičková kapusta s rozinkami

teplý salát z růžičkové kapusty
03.05.2014 lanvin
25min

15min příprava

10min vaření

433 kJ / 103 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli a nakrájený česnek ,přidejte nudličky mrkve ,nakrájenou růžičkovou kapustu,oregano a rozinky,duste přibližně 5- 8 minut,podle potřeby můžete přidat pár lžic vody
  2. Dochuťte solí,vmíchejte nasekanou petrželku,promíchejte a hned podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,77 g
  • Sacharidy:

    142,78 g
    • Cukry:

      58,66 g
  • Tuky:

    55,94 g
  • Vláknina:

    37,02 g

Aktivita pro spálení:

270 kcal
33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

80

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

růžičkový kapusta

43 kcal / 100g
B3 g
S8 g
T0,6 g

Petrželka

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Růžičková kapusta s rozinkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba