Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Houbový salát

Salát s houbami, ředkvičkami a sýrem.

Ohodnotit
01.09.2014 lanvin
25min

20min příprava

5min vaření

459 kJ / 109 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Hrášek povařte 3 minuty v osolené vodě, pak hrášek sceďte a propláchněte studenou vodou.
  2. Hrášek nasypte do velké mísy, přidejte na plátky pokrájené žampiony, na plátky nakrájené ředkvičky, pažitku, dresink a podle chuti osolte, jemně promíchejte a posypte parmazánem.
  3. Můžete podávat s vařenými vejci.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,61 g

  • Sacharidy:

    60,90 g

    • Cukry:

      23,89 g

  • Tuky:

    61,22 g

  • Vláknina:

    19,20 g

Aktivita pro spálení:

232 kcal
29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

69

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Bramborový salát

Bramborový salát

(8 hlasů)
55min
475 kJ
Špenátový salát s nivou

Špenátový salát s nivou

(12 hlasů)
40min
873 kJ
Brokolicový salát

Brokolicový salát

(13 hlasů)
35min
508 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.05.2016
to bude hodně dobré
Avatar verrca
02.05.2016
jo to bych si dala
Avatar renda4141
10.03.2016
Líbí se mi. Hned bych si ho dala.
Avatar heenna
10.01.2016
kratce upraveno, takze plno vitaminu
Avatar moniika
08.01.2016
na to se mi sbíhají sliny
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Italský dresink

Italský dresink

290 kcal / 100g
B0 g
S5 g
T30 g
ředkvičky

ředkvičky

16 kcal / 100g
B1,1 g
S3 g
T0,1 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
sterilovaný žampión

sterilovaný žampión

22 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T0,6 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Nechte se okouzlit nutričně prospěšným droždím
Zdraví a diety

Nechte se okouzlit nutričně prospěšným droždím

Těhotným ženám konzumace jahod doslova lahodí
Zdraví a diety

Těhotným ženám konzumace jahod doslova lahodí

Domácí džemy jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Domácí džemy jako od babičky

Voňavé dobroty z meruněk
Dobroty do spíže a ledničky

Voňavé dobroty z meruněk

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Houbový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba