Prostreno.cz

Omeleta plněná hříbky

Jednoduchá, sytá snídaně, nebo svačina.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 711 kJ / 170 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy4g
tuky13g

Ingredience na

  • 150 g malých hříbků, nebo žampiónů
  • 3 lžíce másla
  • 2 špetky tymiánu
  • 2 špetky soli
  • 2 ks vajec
  • 1 lžíce strouhanky
  • 1 lžíce smetany

Postup přípravy

  1. Na dvou lžících másla poduste hříbky, nebo žampióny s tymiánem. Podle chuti osolte.
  2. Vejce prošlehejte se špetkou soli, smetanou a strouhankou.
  3. Na lžíci másla upečte omeletu.
  4. Omeletu podávejte s hříbky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,82g
  • Sacharidy:

    105,56g
    • Cukry:

      7,00g
  • Tuky:

    128,50g
  • Vláknina:

    18,00g

Aktivita pro spálení: 170 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení



Podobné recepty

Bylinková omeleta

(16 hlasů)
30min
646 kJ

Plněná omeleta

(20 hlasů)
20min
706 kJ

Dýňová omeleta

(18 hlasů)
35min
594 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Omeleta plněná hříbky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat