Prostreno.cz

Marinované kuře

Kuře marinované v cideru.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 3h a 10min

    2h a 20min příprava

    50min vaření

  • 573 kJ / 137 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny21g
sacharidy3g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ve velké, čtvercové míse smíchejte cider, limetkovou šťávu, olej, drcený česnek, kmín, skořici, kajenský pepř, nasekaný čerstvý koriandr a dobře promíchejte.
  2. Do marinády naložte na dvě poloviny rozříznuté kuře a marinujte 2 hodiny.
  3. Pak kuře upečte v troubě, nebo na grilu.
  4. Podávejte s citrónem a lístky čerstvého koriandru.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    75,40g
  • Sacharidy:

    216,20g
    • Cukry:

      17,20g
  • Tuky:

    164,88g
  • Vláknina:

    88,00g

Aktivita pro spálení: 137 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí kousky s houbami

(15 hlasů)
1h a 20min
528 kJ

Kolínka se špenátem

(24 hlasů)
1h a 20min
767 kJ

Kuřecí paličky s čínským zelím

(12 hlasů)
1h a 20min
421 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s banánem

(13 hlasů)

Toast s gorgonzolou

(35 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

(8 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Marinované kuře

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat