Prostreno.cz

Květákový krém

Nemáte nápad na nenáročnou polévku k obědu? Zkuste recept na tento květákový krém.

Ohodnotit
(29 hlasů)
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 738 kJ / 176 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy12g
tuky12g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omytý květák rozeberte na malé růžičky a uvařte v mléce. Přidejte sůl, pepř, muškátový oříšek a smetanu. Za stálého míchání vařte 10 minut. Můžete přidat malinko vody.
  2. Krajíce chleba nakrájejte na kostky a opečte na oleji. Nechte okapat na ubrousku.
  3. Anglickou slaninu nakrájejte na kostky a nasucho orestujte na pánvi. Polévku rozmixujte. Podávejte s opečeným chlebem posypané anglickou slaninou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,92g
  • Sacharidy:

    154,90g
    • Cukry:

      22,34g
  • Tuky:

    215,40g
  • Vláknina:

    49,00g

Aktivita pro spálení: 176 kcal

22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení



Podobné recepty

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
159 kJ

Květáková polévka s hermelínem

(29 hlasů)
50min
329 kJ

Krémová polévka s květákem

(22 hlasů)
40min
292 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Uzená polévka

(1 hlasů)

Brokolicové placičky

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Květákový krém

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat