Prostreno.cz

Krémová polévka s květákem

Hustá polévka s květákem, která zasytí.

Ohodnotit
(22 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 291 kJ / 69 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy6g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omytý květák rozdělte na růžičky a dejte vařit do vývaru spolu s očištěnou, nakrájenou mrkví. Po uvaření rozmixujte.
  2. Přiveďte k varu, přidejte smetanu a povařte 5 minut. Vložte na kostky nakrájený sýr a hned podávejte. Přizdobte petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,76g
  • Sacharidy:

    36,00g
    • Cukry:

      5,00g
  • Tuky:

    46,75g
  • Vláknina:

    5,10g

Aktivita pro spálení: 69 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

20

minut uklízení



Podobné recepty

Zeleninová polévka z „kostky“

(17 hlasů)
1h a 40min
456 kJ

Krémová polévka z mletého masa

(20 hlasů)
55min
597 kJ

Bramborová polévka s estragonem

(18 hlasů)
40min
359 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

vivi11
13.06.2016
hedvika
18.05.2016
maxiking
03.05.2016
maxiking
03.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krémová polévka s květákem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat