Prostreno.cz

Letní čalamáda

Zaručujeme,  že domácí čalamáda vám bude chutnat daleko více, než ta koupená v obchodě.

Ohodnotit
(11 hlasů)
sun
  • 3h a 30min

    3h a 25min příprava

    5min vaření

  • 336 kJ / 80 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy19g
tuky0g

Ingredience na

  • 600 g polních okurek - menších
  • 2 ks červené papriky
  • 1 ks velké bílé cibule
  • 3 lžíce soli
  • 350 g pískového cukru
  • 1/4 lžičky mleté kurkumy
  • 1/4 lžičky mletého hřebíčku
  • 1 lžíce hořčičných semínek světlých
  • 1 lžíce hořčičných semínek černých
  • 720 ml jablečného octa
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Omyté okurky nakrájejte na silnější plátky, oloupanou cibuli na tenké plátky, očištěnou papriku pokrájejte na proužky.
  2. Zeleninu dejte do mísy, posypte 3 lžícemi solí, přikryjte a nechte dvě až tři hodiny stát.
  3. Zeleninu propláchněte vodou a dejte do vhodného hrnce.
  4. Smíchejte cukr, 2 špetky soli, koření, ocet a zeleninu zalijte, na mírném ohni za občasného míchání přiveďte k varu, pak hned odstavte z ohně.
  5. Směs rozdělte do čtyř 250 ml sklenic, uzavřete víčky a obraťte sklenice dnem vzhůru.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,93g
  • Sacharidy:

    239,05g
    • Cukry:

      118,80g
  • Tuky:

    104,15g
  • Vláknina:

    26,00g

Aktivita pro spálení: 80 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení



Podobné recepty

Hruškový džem

(16 hlasů)
25min
953 kJ

Brusinkovo hrušková marmeláda

(16 hlasů)
25min
253 kJ

Okurková čalamáda

(8 hlasů)
12h a 5min
280 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Letní čalamáda

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat