Prostreno.cz

Králičí stehna dušená s jablky

Jemné, dietní králičí maso s jablky, ořechy a Calvadosem.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 1h a 40min

    25min příprava

    1h a 15min vaření

  • 943 kJ / 225 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny17g
sacharidy5g
tuky15g

Ingredience na

  • 4 ks králičích stehen
  • 1 hrst vlašských ořechů - hrubě mletých
  • 1 ks jablka
  • 3 špetky soli a pepře
  • 5 lžic arašídového oleje
  • 250 ml jablečného moštu
  • 100 g anglické slaniny
  • 2 špetky mletého zázvoru
  • 1 špetka mletého hřebíčku
  • 2 špetky drceného kmínu
  • 80 ml jablečné pálenky Calvados
  • 100 ml zakysané smetany
  • 1 hrst pažitky - nasekané

Postup přípravy

  1. Na rozehřátém oleji orestujte stehna spolu s na malé kostky nakrájenou slaninou, dochuťte kořením, zalijte jablečným moštem a duste na mírném ohni asi 50 minut.
  2. Jablko oloupejte, nastrouhejte na hrubém struhadle a 15 minut před koncem dušení přidejte spolu s ořechy a Calvadosem k masu.
  3. K hotovému masu vmíchejte smetanu, pažitku, prohřejte a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    119,00g
  • Sacharidy:

    169,20g
    • Cukry:

      32,14g
  • Tuky:

    271,10g
  • Vláknina:

    21,21g

Aktivita pro spálení: 225 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

67

minut uklízení



Podobné recepty

Sekaná z více druhů masa

(19 hlasů)
1h a 25min
769 kJ

Králík na rozmarýnu

(8 hlasů)
1h a 50min
864 kJ

Králičí kousky na česneku

(9 hlasů)
1h a 15min
647 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Králičí stehna dušená s jablky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat