Prostreno.cz

Americké pancakes

Ohodnotit
(29 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 927 kJ / 221 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy27g
tuky9g

Ingredience na

  • 1 sklenička javorového sirupu nebo marmelády
  • Na smažení
  • 50 g másla
  • Na těsto
  • 170 g hladké mouky
  • 1 lžíce prášku do pečiva
  • 1 špetka soli
  • 1 lžíce cukru krupice
  • 2 ks vajec
  • 350 ml mléko
  • 2 lžíce másla - rozpuštěné, vychladnuté

Postup přípravy

  1. V míse promíchejte mouku s práškem do pečiva, cukrem a solí. Přidejte mléko prošlehané s vejci. Metlou vše smíchejte na husté těsto a zašlehejte do něj rozpuštěné máslo. Nechte deset minut až půl hodiny odpočinout.
  2. Rozehřejte pánev na vyšší teplotu a rozpusťte v ní oříšek másla. Naběračkou vlijte tolik těsta, aby vznikla placka o průměru asi patnáct centimetrů ,aby byla silnější. Smažte, dokud nezačnou vyskakovat hnědé puchýřky (trvá to asi minutu), pak lívance obraťte a pokračujte ještě minutu.
  3. Hotové placky uchovávejte na teplém místě. Podávejte buďto klasicky po americku přelité javorovým sirupem, nebo čokoládovým topingem a troškou másla, s různým ovocem, nebo s marmeládou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,10g
  • Sacharidy:

    300,16g
    • Cukry:

      172,60g
  • Tuky:

    177,42g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 221 kcal

27

minut jízdy na kole

21

minut běhu

65

minut uklízení



Podobné recepty

Čokoládoví ovesný dort

(24 hlasů)
2h a 0min
504 kJ

Rýžový dezert s malinami

(23 hlasů)
20min
732 kJ

Koláč s polevou

(21 hlasů)
1h a 10min
1479 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Dršťková polévka

(2 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Americké pancakes

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat