Prostreno.cz

Předkrm z uzeného lososa

Jednoduchý, přitom delikatesní předkrm.

Ohodnotit
(27 hlasů)
sun
  • 30min

    30min příprava

    0min vaření

  • 646 kJ / 154 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy9g
tuky8g

Ingredience na

  • 400 g vařených vychladlých brambor
  • 1 hrst pažitky a kopru - nasekané
  • 250 g uzeného lososa - tenké plátky
  • 1 lžíce majonézy
  • 1 lžička zakysané smetany
  • 1 špetka soli
  • 1/2 lžičky křenu wasabi
  • Na ozdobu
  • 4 snítky pažitky - nasekané

Postup přípravy

  1. Uvařené, oloupané brambory nakrájejte na velmi malé kostičky.
  2. Brambory dejte do misky, přidejte nasekaný kopr, nasekanou pažitku, majonézu, zakysanou smetanu, špetku soli a křen. Vše promíchejte.
  3. Na každý plátek lososa položte lžíci salátu a stočte jako roládu (můžete sepnout párátkem), posypte nasekanou pažitkou.
  4. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,50g
  • Sacharidy:

    41,00g
    • Cukry:

      13,53g
  • Tuky:

    120,26g
  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 154 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Krevetový koktejl

(23 hlasů)
30min
301 kJ

Špíz s cherry rajčaty

(17 hlasů)
35min
225 kJ

Plněná rajčata

(16 hlasů)
1h a 15min
603 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Bramboráky

(1 hlasů)

Italská fazolová polévka

(5 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Předkrm z uzeného lososa

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat