Prostreno.cz

Polévka z bílých fazolí

Polévka z konzervovaných fazolí.

Ohodnotit
(24 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 430 kJ / 102 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy12g
tuky6g

Ingredience na

  • 1 ks cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce oleje
  • 400 g konzervovaných bílých fazolí
  • 1 ks bobkového listu
  • 1 lžička sypkého ochucovadla
  • 1 l vody
  • 200 ml 33% smetany
  • 2 a 1/2 lžíce světlé instantní jíšky
  • 2 špetky pískového cukru
  • 1 hrst zelené petrželky
  • 3 špetky soli a pepře
  • 1 lžíce octa - podle chuti
  • K podávání
  • 1 hrnek chlebových krutonů

Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte fazole, bobkový list, vodu, sypké ochucovadlo a vařte 10 minut.
  3. Polévku rozmixujte, přidejte smetanu, jíšku, prolisovaný česnek a vařte 5 minut.
  4. Dochuťte cukrem, solí, pepřem a podle chuti octem.
  5. Podávejte s chlebovými krutony, posypané petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,62g
  • Sacharidy:

    305,50g
    • Cukry:

      108,80g
  • Tuky:

    200,85g
  • Vláknina:

    49,00g

Aktivita pro spálení: 102 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Květáková krémová polévka

(26 hlasů)
30min
186 kJ

Hrášková polévka

(25 hlasů)
35min
342 kJ

Květáková polévka

(28 hlasů)
40min
152 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Bramboráky

(1 hlasů)

Cuketová polévka se sýrem

(4 hlasů)

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Polévka z bílých fazolí

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat