Prostreno.cz

Limonáda z manga

Osvěžující domácí limonádu připravíte během několika minut.

Ohodnotit
(21 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 184 kJ / 44 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy11g
tuky0g

Ingredience na

  • 1 ks zralého manga
  • 4 lžíce citronové šťávy
  • 2 lžíce pískového cukru
  • 200 ml sody
  • 1 sklenička ledu
  • 1 snítka máty
  • Na ozdobu
  • 2 plátky citronu

Postup přípravy

  1. Oloupané mango nakrájejte a dejte do mixéru.
  2. Přidejte cukr, citronovou šťávu a rozmixujte na hladké pyré.
  3. Pyré nalijte do džbánu, zalijte sodou a dobře promíchejte.
  4. Nalijte do sklenice s kostkami ledu, ozdobte mátou a plátkem citronu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,90g
  • Sacharidy:

    155,60g
    • Cukry:

      126,80g
  • Tuky:

    1,72g
  • Vláknina:

    13,00g

Aktivita pro spálení: 44 kcal

5

minut jízdy na kole

4

minut běhu

13

minut uklízení



Podobné recepty

Pomerančové mléko

(26 hlasů)
15min
273 kJ

Ovocné smoothie

(24 hlasů)
15min
384 kJ

Horký ananasový nápoj

(17 hlasů)
15min
689 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Limonáda z manga

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat