Prostreno.cz

Kuřecí kousky pečené s kandovaným zázvorem

Voňavé, snadné a lahodné.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 699 kJ / 167 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny20g
sacharidy6g
tuky7g

Ingredience na

  • 6 ks kuřecích kousků - stehna,čtvrtka,paličky
  • 50 g zlatých rozinek
  • 50 g kandovaného zázvoru
  • 50 g loupaných mandlí
  • 1 ks cibule
  • 3 lžíce másla
  • 1,5 lžíce grilovacího koření
  • 2 špetky soli
  • 200 ml kuřecího vývaru

Postup přípravy

  1. Maso důkladně okořeňte grilovacím kořením a jemně osolte.
  2. V pekáčku na rozehřátém másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  3. Přidejte maso a opečte ho ze všech stran.
  4. Mezi maso nasypte kandovaný zázvor, rozinky a mandle, podlijte vývarem a pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 45 - 50 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,80g
  • Sacharidy:

    133,50g
    • Cukry:

      68,80g
  • Tuky:

    139,85g
  • Vláknina:

    16,80g

Aktivita pro spálení: 167 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení



Podobné recepty

Kořeněná, grilovaná kuřecí prsa

(20 hlasů)
25min
1047 kJ

Roláda plněná kopřivami

(19 hlasů)
1h a 45min
694 kJ

Krůtí plátky s tuňákovou omáčkou

(19 hlasů)
40min
793 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vláčný mazanec

(30 hlasů)

Zapečená celozrnná houska

(17 hlasů)

Velké jablkové palačinky

(19 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kousky pečené s kandovaným zázvorem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat