Prostreno.cz

Tousty z francouzské bagety

Rychlé a zdravé občerstvení pro hosty.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 1163 kJ / 277 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy28g
tuky14g

Ingredience na

  • 6 krajíců francouzské bagety
  • 150 g krémového smetanového sýra
  • 2 lžíce nasekané petrželové natě
  • 1 sklenička sušených rajčat v oleji

Postup přípravy

  1. Plátky bagety opečte v toustovači nebo na pánvi. Sýr rozmíchejte s petrželkou, část petrželky nechte na zdobení.
  2. Plátky namažte sýrem a přidejte rajče. Ozdobte petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,79g
  • Sacharidy:

    76,56g
    • Cukry:

      20,00g
  • Tuky:

    55,20g
  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 277 kcal

34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

82

minut uklízení



Podobné recepty

Sladké francouzské tousty

(26 hlasů)
10min
505 kJ

Tousty s paprikou

(13 hlasů)
35min
946 kJ

Tousty s vejcem

(37 hlasů)
13min
530 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Tousty z francouzské bagety

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat