Prostreno.cz

Grilované kuřecí kostky

Kuřecí maso grilované se sýrem a hroznovým vínem.

27.07.2017 lanvin
45min

30min příprava

15min vaření

713 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na stejně velké kostky.
  2. Smíchejte ingredience na marinádu. ¾ marinády nalijte do uzavíratelného plastového sáčku, přidejte maso, protřepejte, sáček uzavřete a dejte do lednice. Marinujte nejlépe přes noc.
  3. Sýr halloumi nakrájejte na stejně velké kostky jako maso.
  4. Sýr, hrozny a maso navlečte střídavě na špízy.
  5. Grilujte na středně předehřátém grilu 10-15 minut, nebo až je maso propečené.
  6. Potřete zbývající marinádou a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,70 g
  • Sacharidy:

    135,00 g
    • Cukry:

      26,00 g
  • Tuky:

    144,68 g
  • Vláknina:

    47,00 g

Aktivita pro spálení:

170 kcal
21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí maso s cuketou, rajčaty a sýrem

(10 hlasů)
1h a 20min
713 kJ

Kuře pečené s ořechy a houbami

(2 hlasů)
1h a 20min
494 kJ

Plněné bílé papriky

(7 hlasů)
1h a 15min
326 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kuřecí prsa

165 kcal / 100g
B31 g
S0 g
T3 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

sýr Halloumi

320 kcal / 100g
B22 g
S2 g
T25 g

koření pečené kuře

92 kcal / 100g
B2,8 g
S14 g
T2 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilované kuřecí kostky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba