Prostreno.cz

Masové kuličky plněné sýrem

Kuličky z mletého hovězího masa můžete podávat třeba na zahradní párty k pivu, nebo vínu.

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 60min

    25min příprava

    35min vaření

  • 1200 kJ / 286 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny21g
sacharidy4g
tuky22g

Ingredience na

  • 700 g mletého hovězího masa
  • 200 g sýra mozarella - nebo jiný sýr
  • 3 špetky soli
  • 1 lžíce italského koření
  • 1 ks vejce
  • 2 stroužky česneku - prolisovaného
  • 3 lžíce strouhanky
  • Na smažení
  • 100 ml oleje

Postup přípravy

  1. Maso dejte do misky.
  2. Přidejte italské koření, vejce, sůl, česnek a podle potřeby strouhanku.
  3. Maso důkladně vymíchejte.
  4. Sýr nakrájejte na malé kostičky.
  5. Ze směsi tvarujte malé kuličky, do každé zabalte kousek sýra.
  6. Kuličky smažte zvolna ze všech stran na olej.
  7. Kuličky napíchněte na párátka a podávejte je s oblíbenou studenou omáčkou, nebo dresinkem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    79,70g
  • Sacharidy:

    111,40g
    • Cukry:

      7,01g
  • Tuky:

    146,78g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 286 kcal

35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení



Podobné recepty

Karbanátky s hráškem

(2 hlasů)
1h a 10min
886 kJ

Telecí sekaná se šunkou

(5 hlasů)
1h a 25min
1009 kJ

Plněné bílé papriky

(7 hlasů)
1h a 15min
326 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Toast s gorgonzolou

(35 hlasů)

Skvělá snídaně s jahodami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Masové kuličky plněné sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat