Prostreno.cz

Kuřecí salát

Sytý kuřecí salát si připravte k obědu, nebo svačině.

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 25min

    25min příprava

  • 565 kJ / 135 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy4g
tuky10g

Ingredience na

  • 400 g vařeného kuřecího masa
  • 1 stonek řapíkatého celeru
  • 1 ks červené papriky
  • 1 ks zeleného jablka
  • 2 ks jarní cibulky s natí
  • 5 ks zelených oliv bez pecky
  • K podávání
  • 1 svazek zelené petrželky
  • Na zálivku
  • 5 lžic majonézy
  • 1 lžička medu
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. Ingredience na zálivku prošlehejte v misce.
  2. Maso nakrájejte na větší kousky.
  3. Papriku a jablko nakrájejte na kostičky, cibulku a celer nakrájejte na plátky, olivy překrojte.
  4. Papriku, celer, cibulku, olivy a jablko nasypte do misky s ochucenou majonézou a lehce promíchejte.
  5. Podávejte se zelenou petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,80g
  • Sacharidy:

    199,00g
    • Cukry:

      108,20g
  • Tuky:

    102,60g
  • Vláknina:

    39,00g

Aktivita pro spálení: 135 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Špagetový salát

(9 hlasů)
45min
1226 kJ

Jablečný salát

(9 hlasů)
25min
474 kJ

Bramborový salát s ředkvičkami

(6 hlasů)
45min
207 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat