Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Espresso s kokosovým mlékem

Lahodná káva s kokosovým mlékem, kakaem a banánem.

Ohodnotit
(3 hlasů)
Mikeš
  • 15min

    15min příprava

  • 469 kJ / 112 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy12g
tuky10g

Ingredience na

  • 3 lžíce granka
  • 300 ml kokosového mléka
  • 350 ml espressa
  • 1 ks banánu
  • 4 špetky skořice

Postup přípravy

  1. Vychladlé espresso, kokosové mléko, půl oloupaného banánu a 1,5 lžíce granka rozmixujte dohladka.
  2. Rozdělte do sklenic, ozdobte skořicí, plátkem banánu a grankem.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,74g

  • Sacharidy:

    172,20g

    • Cukry:

      21,80g

  • Tuky:

    49,39g

  • Vláknina:

    89,70g

Aktivita pro spálení: 112 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

33

minut uklízení

Podobné recepty

Kokosový koktejl

Kokosový koktejl

(2 hlasů)
15min
178 kJ
Výživný koktejl

Výživný koktejl

(2 hlasů)
30min
393 kJ
Exotická bowle

Exotická bowle

(1 hlasů)
35min
846 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů
Tato salátová mísa s quinoou, avokádem, grilovaným kuřetem a cherry rajčátky je skvělým způsobem, jak si vychutnat zdravý a vyvážený oběd nebo večeři. Je plná bílkovin, vlákniny a zdravých tuků, které vás zasytí a dodají energii na celý den.
Tradiční české jídlo, které je oblíbené pro svou jednoduchost a výraznou chuť. Kuře na paprice je ideální pokrm pro rodinný oběd nebo večeři.

Kuře na paprice

(4 hlasů)
Brokolicové karbanátky jsou zdravou a chutnou alternativou klasických masových karbanátků. Jsou plné vitamínů a minerálů, které brokolice obsahuje, a přitom jsou velmi chutné a syté.

Brokolicové karbanátky

(1 hlasů)

Články nejen o vaření

Zbavte se mechu na trávníku jednou pro vždy
Rubrika

Zbavte se mechu na trávníku jednou pro vždy

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné jablko
Rubrika

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné ...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Espresso s kokosovým mlékem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat