Prostreno.cz

Krémové krevety

Pro milovníky krevet.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 645 kJ / 154 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy3g
tuky12g

Ingredience na

  • 300 g velkých krevet - můžou být mražené
  • 150 g cukrového hrášku
  • 0,5 lžičky kari koření
  • 200 ml 33% smetany
  • 2 lžíce čerstvého koriandru - jemně nasekaný

Postup přípravy

  1. Do rendlíku nalijte smetanu a vařte 10 minut.
  2. Přidejte kari koření, jemně nasekaný koriandr, hrášek a minutu míchejte.
  3. Nakonec přidejte očištěné krevety a duste 5 minut, nebo až jsou krevety hotové.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,02g
  • Sacharidy:

    14,80g
    • Cukry:

      4,00g
  • Tuky:

    54,90g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 154 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Štika na zelenině

(5 hlasů)
1h a 5min
925 kJ

Pstruzi pečeni s bramborami

(5 hlasů)
1h a 10min
804 kJ

Treska s hráškem a slaninou

(7 hlasů)
1h a 5min
901 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krémové krevety

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat