Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Mořský vlk pečený s bylinkami

lentilka
2hlasy
Hodnotit

1h a 10min

25min příprava

45min vaření

761 kJ

energetická hodnota na 100g

175 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:15g tuky8g sacharidy4g bílkoviny

Ryba pečená s bylinkami a houbami.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 4 porce filet mořského vlka - á 180 -200 g
  • 1 hrst směsi čerstvých bylinek - např.petržel, bazalka, tymián,
  • 1 kg malých, stejně velkých brambor
  • 4 stroužky česneku
  • 300 g žampionů - nebo směsi hub
  • 2 ks citronů
  • 5 špetek soli
  • 4 plátky másla
  • 3 lžíce řepkového oleje

Postup přípravy

  • Předehřejte troubu na 200 °C. Dno pekáče vyložte pečícím papírem a potřete lehce olejem.
  • Brambory důkladně omyjte, nakrájejte je na silnější plátky a uložte na dno pekáčku.
  • Brambory osolte, pokapejte olejem a dejte na 15 minut do trouby.
  • Na brambory rozprostřete pokrájené houby, nasekané bylinky, posypte na plátky pokrájeným česnekem a nahoru položte osolené porce ryby. Na ryby položte plátky másla a dejte na 15-25 minut do trouby (podle druhu ryby).
  • Hotové ryby vyndejte z trouby a na 5 minut je přikryjte. Každou porci podávejte s půlkou citrónu.
Krevety s ananasem

Krevety s ananasem

2 hlasy
15min 452kJ 165 Kč
Cuketový salát s dýni

Cuketový salát s dýni

2 hlasy
35min 765kJ 60 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Rybí filé s citronovou omáčkou

Rybí filé s citronovou omáčkou

0 hlasů
1h a 5min 748 kJ 200 Kč
Pikantní rybí karbanátky

Pikantní rybí karbanátky

2 hlasy
60min 645 kJ 170 Kč
Ryba s fíky a zeleninou

Ryba s fíky a zeleninou

1 hlas
1h a 10min 272 kJ 260 Kč
Ryby zapečené s pórkem

Ryby zapečené s pórkem

2 hlasy
55min 419 kJ 140 Kč
Pstruzi s paprikou a cuketou

Pstruzi s paprikou a cuketou

1 hlas
1h a 5min 444 kJ 190 Kč
Ryby dušené s paprikou

Ryby dušené s paprikou

2 hlasy
50min 436 kJ 99 Kč

Články nejen o vaření