Prostreno.cz

Jahodový dezert s mascarpone

Jemný, lahodný dezert.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

  • 1727 kJ / 412 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy48g
tuky20g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V misce promíchejte nakrájené jahody a lžíci cukru.
  2. V jiné misce vyšlehejte mascarpone, řecký jogurt, 3 lžíce moučkového cukru a dřeň vanilky.
  3. Sušenky vložte do sáčku a pomocí válečku, nebo paličky na maso je rozdrťte.
  4. Rozdrcené sušenky rozdělte do 4 sklenic.
  5. Na sušenky dejte lžíci vyšlehaného sýra, na sýr rozdělte jahody s cukrem a na jahody dejte zbytek vyšlehaného sýra.
  6. Vše posypte mandlemi a před podáváním nechte 30 minut v lednici.

TIP:

Menším dětem podávejte bez mandlí.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,14g
  • Sacharidy:

    228,00g
    • Cukry:

      133,00g
  • Tuky:

    116,32g
  • Vláknina:

    13,80g

Aktivita pro spálení: 412 kcal

51

minut jízdy na kole

39

minut běhu

122

minut uklízení



Podobné recepty

Chlebíček s datlemi, banány a medem

(3 hlasů)
1h a 30min
1272 kJ

Jablka plněná ořechy

(3 hlasů)
20min
541 kJ

Kořeněný kokosový koláč

(10 hlasů)
1h a 15min
1313 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Dršťková polévka

(2 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Jahodový dezert s mascarpone

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat