Prostreno.cz

Okurkový salát s koprem a mátou

Salát s cibulí, koprem, mátou a řeckým jogurtem.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 320 kJ / 76 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy5g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omyté okurky nakrájejte na plátky, cibuli nakrájejte na plátky a plátky na polovinu.
  2. Zeleninu nasypte do misky.
  3. Přidejte nasekaný kopr, rozdrcený česnek, nasekané lístky máty, sůl, pepř, jogurt, na malé kostičky nakrájený sýr a salát promíchejte.
  4. V citronové šťávě rozmíchejte cukr a šťávu přidejte do salátu. Hned podávejte.

TIP:

Salát můžete připravit i bez sýra.





Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Okurkový salát s koprem a mátou

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat