Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Salát se srdíčky hlávkového salátu

lentilka
2hlasy
Hodnotit

25min

25min příprava

230 kJ

energetická hodnota na 100g

120 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:4g tuky4g sacharidy1g bílkoviny

Pestrý, zdravý, zeleninový salát.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 3 ks srdíček hlávkového salátu
  • 10 lístků čerstvé bazalky
  • 100 g tmavých oliv
  • 1 ks velké bílé cibule
  • 4 ks rajčat
  • 2 ks zelené papriky - nejlépe špičaté
  • Na přeliv
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžíce balsamico redukce
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  • Srdíčka salátu operte pod v tekoucí vodou, osušte a jednotlivé lístky vložte do misky.
  • Přidejte nakrájená rajčata, papriky nakrájené na plátky, olivy, oloupanou cibuli nakrájenou na plátky a lístky bazalky.
  • Suroviny na přeliv smíchejte v misce a přidejte k salátu.
  • Promíchejte a hned podávejte.
Mandlová jablka

Mandlová jablka

1 hlas
50min 753kJ 160 Kč
Rýžové nudle s houbami shiitake

Rýžové nudle s houbami shiitake

1 hlas
50min 462kJ 130 Kč

Podobné recepty

Zelný salát

Zelný salát

2 hlasy
40min 199 kJ 60 Kč
Jednoduchý zeleninový salát

Jednoduchý zeleninový salát

1 hlas
60min 1380 kJ 90 Kč
Salát s cherry rajčaty

Salát s cherry rajčaty

3 hlasy
20min 543 kJ 80 Kč
Quinoa s ostružinami

Quinoa s ostružinami

3 hlasy
45min 716 kJ 90 Kč
Salát s batáty

Salát s batáty

5 hlasů
50min 531 kJ 75 Kč
Jablečný salát s ředkvičkami

Jablečný salát s ředkvičkami

2 hlasy
25min 526 kJ 75 Kč

Články nejen o vaření