Prostreno.cz

Ořechové sušenky bez mouky a másla

Ořechové sušenky s bílou čokoládou.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 30min

    20min příprava

    10min vaření

  • 1683 kJ / 402 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy25g
tuky27g

Ingredience na

  • 260 g různých druhů ořechů - lískové, pistáciové, vlašské
  • 100 g hnědého cukru
  • 1 ks vejce
  • 1 ks bílku
  • 0.5 lžičky jedlé sody
  • 120 g bílé mléčné čokolády - malé pecičky

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 175 °C.
  2. V robotu rozmixujte ořechy.
  3. Ořechy nasypte do mísy, přidejte cukr, vejce, bílek, jedlou sodu a vše důkladně vymíchejte.
  4. Přidejte čokoládové pecičky a promíchejte, aby se vše spojilo.
  5. Tvarujte kuličky a pokládejte je na plech vyložený pečícím papírem.
  6. Pečte 7-10 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,40g
  • Sacharidy:

    163,75g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    104,60g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 402 kcal

50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

120

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Masová sekaná se zeleninou

(2 hlasů)

Rybí krokety

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Ořechové sušenky bez mouky a másla

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat