Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Těstovinový salát se zeleninou a sýrem

lentilka
1hlas
Hodnotit

45min

20min příprava

25min vaření

771 kJ

energetická hodnota na 100g

130 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:11g tuky16g sacharidy4g bílkoviny

Těstovinové saláty mají stovky variant, jsou lehké a hotové za pár minut. Využijete na ně klasické, barevné i celozrnné těstoviny a můžete je doplnit čerstvou zeleninou, oblíbenými bylinkami, masem, sýrem...

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 400 g těstovin - například mašličky
  • 80 ml olivového oleje
  • 2 lžíce červeného vinného octa
  • 1 lžička sušeného oregana
  • 0.5 ks červené cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 1 ks salátové okurky
  • 250 g cherry rajčat
  • 6 ks oliv
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 2 snítky jemně nakrájeného kopru
  • 200 g rozdrobeného sýra - balkánský, feta aj.

Postup přípravy

  • Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, uvařené těstoviny sceďte, nasypte je do misky přidejte lžíci olivového oleje a promíchejte.
  • V misce prošlehejte olej, ocet, oregano, sůl, pepř a prolisovaný česnek.
  • K těstovinám přidejte na plátky nakrájenou okurku, překrojené cherry rajčata, na tenké plátky nakrájenou cibuli, olivy, kopr a připravenou olejovou zálivku.
  • Salát promíchejte, posypte rozdrobeným sýrem a podávejte.
Pórkový chlebíček

Pórkový chlebíček

3 hlasy
1h a 25min 888kJ 99 Kč
Jahody se zmrzlinou a mandlemi

Jahody se zmrzlinou a mandlemi

3 hlasy
20min 588kJ 180 Kč

Podobné recepty

Špagety s rajčaty

Špagety s rajčaty

0 hlasů
1h a 5min 1014 kJ 130 Kč
Špagety s anglickou slaninou

Špagety s anglickou slaninou

5 hlasů
1h a 5min 933 kJ 140 Kč
Špagety s mletým masem a hráškem

Špagety s mletým masem a hráškem

1 hlas
1h a 20min 1080 kJ 150 Kč
Penne s kuřecím masem

Penne s kuřecím masem

1 hlas
2h a 0min 482 kJ 200 Kč
Těstoviny s květákem a anglickou slaninou

Těstoviny s květákem a anglickou slaninou

2 hlasy
1h a 25min 817 kJ 170 Kč
Špagety s olivami a sušenými rajčaty

Špagety s olivami a sušenými rajčaty

2 hlasy
1h a 5min 747 kJ 130 Kč

Články nejen o vaření