Prostreno.cz

Zelenina na grilu

Nemáte-li rozpálený gril, můžete zeleninu připravit na grilovací pánvi. Je skvěla jen tak, nebo jako příloha.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 751 kJ / 179 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy3g
tuky16g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Zeleninu a sýr nakrájejte na plátky.
  2. Olej smíchejte v misce s jemně nakrájenými bylinkami solí a pepřem.
  3. Zeleninu a sýr nasypte do misky, přidejte ochucený olej a zeleninu promíchejte.
  4. Zeleninu můžete na venkovním grilu grilovat na grilovacích jehlách, nebo volně v grilovací misce.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,70g
  • Sacharidy:

    84,00g
    • Cukry:

      16,20g
  • Tuky:

    137,40g
  • Vláknina:

    33,00g

Aktivita pro spálení: 179 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Grilované banány

(4 hlasů)
30min
886 kJ

Krevety s mátovou marinádou

(4 hlasů)
45min
506 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zelenina na grilu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat