Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Zelenina na grilu

Nemáte-li rozpálený gril, můžete zeleninu připravit na grilovací pánvi. Je skvěla jen tak, nebo jako příloha.

Ohodnotit
03.06.2019 sun
40min

20min příprava

20min vaření

764 kJ / 182 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Zeleninu a sýr nakrájejte na plátky.
  2. Olej smíchejte v misce s jemně nakrájenými bylinkami solí a pepřem.
  3. Zeleninu a sýr nasypte do misky, přidejte ochucený olej a zeleninu promíchejte.
  4. Zeleninu můžete na venkovním grilu grilovat na grilovacích jehlách, nebo volně v grilovací misce.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,50 g

  • Sacharidy:

    41,14 g

    • Cukry:

      21,12 g

  • Tuky:

    169,60 g

  • Vláknina:

    16,15 g

Aktivita pro spálení:

474 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Grilované banány

Grilované banány

(4 hlasů)
30min
891 kJ
Grilované vepřové maso s ananasem

Grilované vepřové maso s ananasem

1h a 15min
406 kJ
Krevety s mátovou marinádou

Krevety s mátovou marinádou

(4 hlasů)
45min
514 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
klobása na gril ostravská

klobása na gril ostravská

309,29 kcal / 100g
B17,4 g
S1,9 g
T26,7 g
Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Vitaminové infuze propagované celebritami mohou být jen vyhozené peníze
Zdraví a diety

Vitaminové infuze propagované celebritami mohou...

Při hubnutí místo kalorií počítejte živiny
Zdraví a diety

Při hubnutí místo kalorií počítejte živiny

Palačinky se špenátem posílí na podzim pochroumanou imunitu
Dobroty do spíže a ledničky

Palačinky se špenátem posílí na podzim pochroum...

Jedlá soda v boji s ustupujícími dásněmi
Zdraví a diety

Jedlá soda v boji s ustupujícími dásněmi

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelenina na grilu

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba